今朝は、白菜、人参、さつまいも、ラディッシュの間引き菜の味噌汁です。
今日は満月で、スーパームーンです。
昨晩も満月みたいでした(^_^)v
この時期は、月の軌道が、一年で地球の一番近くになるので、大きくなります。
さらに、いまは、太陽フレアが盛んで、磁気嵐が届いています。
太陽があって、月があって、天体(宇宙)があってこその存在。
心身は天体に影響を受けます(^_^)v
そわそわ感、怠い倦怠感、憂うつ感、高揚感などから、頭痛、眩暈、動悸などなど。
しかし、感じ方、影響度合いは、各人違います。
その違いは、氣(生命エネルギー)の違いです！
氣(生命エネルギー)は、脾・胃の働きで、全ての土台・中心です！
この働きが弱いと、天体の動きに揺さぶられてしまいます(*_*)
氣(生命エネルギー)の浪費は、暴飲暴食、頭(知識)で考えることです！
プチ断食や定期的な断食、瞑想や坐禅は、氣(生命エネルギー)の浪費を抑えることです♪
“病は氣(生命エネルギー)から”
西洋医学でも、ミトコンドリアでのＡＴＰ産生量が、全ての病気のもとと言われだしました！
ミトコンドリアは、細胞にある小器官で、筋肉に多く存在しています！
つまり、骨格筋を鍛えることも、大切。
食を整え、呼吸を整え、姿勢を整えることは、様々なアプローチで、ミトコンドリを活性化することになります(^_^)v
是非、バイオリンクエキスをご活用ください！
全ての生命には、“常に健康を保とうとする力”が備わっています♪
氣(生命エネルギー)がしっかりあれば、その力が働き出します(^_^)v
今日は、満月。
月を、宇宙を、愛でてください。
“天は分け隔てなく光を注いでくれています”
氣づくか、氣づかないか。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／
