月別アーカイブ: 2024年8月

今朝は、ズッキーニ、サラノバ、あおさ入りつまみ海苔の味噌汁です。
今日から二十四節氣の“立秋(りっしゅう)”に入ります。
実際にはまだまだ盛夏ですが、
『秋の氣が初めてたつ』節氣です。
この日から立冬までが秋となります。
氣温はまだまだ高くて、秋とは思えませんが、
日の出の時間は遅くなり、
日の入りの時間は早くなり、
夜空の星座も秋へと変化してきました♪
秋の欠片を感じられるかもしれません(^_^;)
地球は、自転しながら公転しています。
一時も止まらない。
太陽も月も、宇宙も常に変化し続けています。
私の肉体を構成している細胞も、体液も全て、常に変化をしている。
ヒトだけがというか、ヒトの脳(心)だけが、変化を受け入れられないのかもしれません。
だから、“潔さ”に憧れるのかもしれません(^_^;)
細胞は、今在る細胞を壊さないと、新しい細胞が作れません。
壊すのは免疫細胞ですが、これも細胞。
だから、まず、ＡＴＰが量産されないと、壊して、作り替えるまでができません(*_*)
壊されなければ、古い細胞が居座る。
それが、動脈硬化や癌細胞などです。
先ずは、ミトコンドリアを活性化してＡＴＰ産生を増やしましょう！
全ての生命には、常に健康を保とうとする力が備わっています！
それを働かせるには、ミトコンドリアを活性化すること！
生命は、すでに、宝を持っている♪
“宝の持ち腐れ”をおこさないためにも、
是非、バイオリンクやバイオリンクエキスをご活用ください♪
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、昨晩の残りのオクラの煮びたし、トマトのお味噌汁です。
煮びたしは、出汁を利かせて、うすあじで、煮びたしの出汁もいただく、その感じがとても好きです。
素材の美味しさが際立つ料理法だなぁと感心します。
“出汁をとる(ひく)”
私の出汁のとりかたは、雑味も混じるとり方ですが、それでも、美味しい！
出汁そのものの味も美味しいのですが、鰹節を入れた時の香りがとても好きです。
日本料理の出汁は、昆布や鰹節やいりこや干し椎茸や大豆などからとります。
代表的な、昆布はグルタミン酸、かつお節やいりこはイノシン酸、干し椎茸はグアニル酸などが、うまみ成分になります。
昆布とかつお節をあわせることで美味しさが増す相乗効果が生まれます♪
世界の出汁をと比べても、日本の出汁は、水に浸すだけで抽出できたり、数分で抽出できる利点があります！
また、素材と合わせることで、さらに美味しくなりますが、出汁が主張することはなく、
でも、素材の美味しさを活かす働きは抜群です！
素材を受け止めて、受け入れて、そして、一つとなって完成する。
和食の世界観は、道につながる世界観なのかもしれません。
出しをとって作った味噌汁は、思わず、“あ～美味しい”と声になり、張った肩が弛むのがわかります♪
忙しいときこそ、あえて、丁寧に出汁をとる。
おかずはいりません。
美味しい味噌汁とご飯とバイオリンク♪
“急がば回れ”
気忙しさに氣づいたら、是非、世界が一目おいた和食の出汁で、肚から寛ぎましょう(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、サラノバ、あおさ入りつまみ海苔の味噌汁です。
サラノバは、レタスの仲間の野菜だそうです。
レタスに比べると、柔らかくて痛みやすい葉っぱで、水耕栽培だそうです。
汁椀にサラノバを入れて、出来上がった暖かい味噌汁を注いで、あおさ入りつまみ海苔をのせるだけの夏仕様の味噌汁です。
昨日は新月。
そして、夏の土用中です。
月や太陽や地球の運行は、ダイレクトに、私達ヒトの身体に影響を与えています。
身体に影響を与えるので、心にも影響します！
農業や漁業や林業など、自然と生活(経済活動)が近しい頃は、月や太陽や地球(大地)の変化を、ヒトも感じられていたかもしれませんが、
産業が変化して、経済活動を優先しすぎた現代は、知識(情報)に翻弄され、
大いなる営みに敬意をはらうことを忘れてしまいました。
“いまの呼吸に最大限の敬意を表す”
“いま”の呼吸は、たった一回限り、だから、この呼吸を見つめる♪
呼吸は非常に大切です。
５分もできないと死にます。
そんな大切な呼吸ですが、現代は、非常に浅くなり、氣(生命エネルギー)が作り難くなっています(*_*)
氣(生命エネルギー)の働きが弱ると、いまに居れません。
過去や未来を行ったりきたり、不安や後悔に苛まれます(*_*)
肚がすわらない。
是非、バイオリンク錠とバイオリンクエキスをご活用下さい。
先ずは、細胞にある小器官ミトコンドリアを活性化しましょう！
そして、いまの自分の呼吸を見つめる！
そして、いまの呼吸に最大限の敬意を表しましょう(^_^)v
“大丈夫”の声が聞こえてきませんか？
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／

今朝は、じゃがいも、もずくの味噌汁です。
八月に入りました！
八月七日には、立秋を迎えます。
暑い＝夏という感覚なので、秋とは思えませんが、季節は秋へとシフトをしています。
日の入りの時刻は確実に遅くなってきました！
“葉緑素”
最近も栄養学でも、微量ミネラルやビタミン類の必要性を言うようになってきましたが、
それでも、葉緑素の重要性は、まだまだ言われていないように思います。
ところが、葉緑素は、昔は、直径が５μmで、赤血球と同じ大きさで、さらに、人間の血液の色素であるヘムと似た構造をしているので、緑の血液と言われていました！
最近の研究で、葉緑素は抗酸化作用があり抗ガン作用、また、小腸の絨毛にこびりついた有害物質や脂などを吸着して体外に出す解毒作用、コレステロール低下作用、貧血防止作用、
体臭や口臭を防止する消臭作用、体内の細胞を活性化する働きがあるので、傷の治りを早くしたり、病的な状態にある細胞を健康な状態にする作用などなど、
健康に過ごすためには必須の栄養素です。
陰陽五行で夏は、心・小腸系が働く季節です。
葉緑素は、小腸の絨毛を綺麗にして、さらに、マグネシウむを多く含んでいて、心の働きを助けます！
葉緑素が多く含まれているのが、野草！
いま、スーパーで売られている野菜の殆どが、明治以降に海外から入ってきた種からの野菜です。
明治以前の日本人は、野草を主に食べていたので、心小腸の働きは良かったはず♪
バイオリンク錠には多くの葉緑素も入っています！
バイオリンクをたべだして頂くと、便の色が、濃い緑色になってきます！
少々の緑の野菜を食べても、青汁をのんでも、あんな濃い緑色の便がでることはありません！
バイオリンクの葉緑素は、人間が利用できる葉緑素ですので、量と質の両方が揃った葉緑素です♪
是非、バイオリンク錠をご活用ください(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／