今朝は、トマト、鶏卵の味噌汁です。
今日が終業式？？
いよいよ夏休みでしょうか！
子どもたちが小さい頃、毎日、テレビでみていたポンキッキーズで流れていた夏の決心♪
“夏休みはやっぱり短い♪”のフレーズが頭の中を反復しています(笑)
“知ること”
腹がたったり、悲しかったり、悔しかったり、嬉しかったりなど。
感情がわいてきたら、“私は腹をたてている”“私は悔しがっている”“私は悲しいんだ”“私はうれしんだ”と、自分が自分のいまの感情を受け止めてみる。
その時に、私は一人ではなく、もう一人いることに気づきます(^_^)v
感情は、見つめると(受け止めると)、落ち着きます(静まります)。
沸騰したお湯に差し水をいれた感じです。
これ、火元を消さないと、また、沸騰するので注意です(^_^;)
氣(生命エネルギー)が減ってくると、差し水ができません。
感情を爆発させたり、感情を押し殺して誤魔化したり。
これはネガティブな感情もポジティブな感情も同じです。
氣(生命エネルギー)が充実していると、自分の感情を受け止めれます。
そして、“腹がたったね、わかるよ”“悲しかったね、わかるよ”“悔しかったね、わかるよ”
“嬉しかったんだね、わかるよ”
自分が自分に寄り添えます(受け入れる)。
そして、水に流すことができます(手放す)。
自分のことは自分にしかわからないし、自分でさえわかっていません(*_*)
差し水は、その瞬間は誤魔化せても、火元は消せてないので、また、沸騰。
差し水さえもできなければ、空焚きになり、火事になります(-_-;)
氣(生命エネルギー)は非常に大切です♪
氣(生命エネルギー)は、化学合成品では作れません。
先ずは、食を整え、呼吸を整える！
これは、いますぐ、誰でもできます♪
トマト薬局では、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをお勧めしています♪
是非、ご活用下さい(^_^)v
すべての生命に備わっている常に健康を保とうとする力に働く食品です！
火事なると、元の氣にもどるのに、時間も労力もかかります。
火事になる前に、しっかりと、火元を消しましょう。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／
