今朝は、人参、昨晩の残りのカリフラワー、わかめの味噌汁です。
昨日の寒さが和らいだ一日でした♪
気温がぐんと下がる日があると、少し寒さが緩む日が続いて、
また、気温がぐんと下がって、少し寒さが戻ってを繰り返して、
氣がついたら真冬を迎えています♪
“何の役にもたたないことをする”
「リフレッシュするために旅行する」
「自分へのご褒美のために○○する」とか。
“ただ、あそこへ行きたくなったから”
“ただ、ぼぉーっとしたかったから”が許されない社会システムになっているのかもしれません。
“理由”をさがす。
情報を取り入れることも大切ですが、
頭にわいてくる思考(情報、記憶)を止めることも大切です。
“今ここを感じる”
思考(情報、記憶)を巡らせることは、非常に多くの氣(エネルギー)を使います。
脳が一番多くのブドウ糖を使うから。
多くの氣(エネルギー)を使うと、多くの活性酸素がでて、多くのゴミがでてしまいます。
学校には休憩時間があるし、ヒトは眠らないとゴミがたまって脳が壊れます！
学校の休憩は、トイレに行くためではない！
しかし、氣(エネルギー)が十分作れないと、思考(情報、記憶)を止めることが出来ず、
思考(情報、記憶)に囚われ、偏ったり、拘ったりの悪循環になります。
さらに眠れない(*_*)
まずは、氣(エネルギー)をつくる♪
バイオリンクエキスは、細胞にあるミトコンドリアを活性化して、ＡＴＰの産生をアップさせます！
是非、ご活用ください！
そして、動きを止めて(頭にわいた思考に氣づく)、いまに寛ぐ！
是非、バイオリンクをご活用ください♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／
