月別アーカイブ: 2023年8月

今朝は、おくら、木綿豆腐の味噌汁です。
八月に入りました！
蝉の合唱も最高潮ですが。８日には、“立秋”を迎え、
秋の氣配がはじまります。
先日、実家に帰省した折に、父が、「稲は今、水を切らしたらいけんのんじゃ」といって、
朝晩に、田んぼにいっぱいの水を入れていました。
“実りの秋”に向けて最高潮です。
先日の３０日は“土用の丑の日”で、鰻屋さんには長蛇の列ができていました。
土用は、８月７日まで続きます。
土用中は、脾胃が働く期間。
食べた物から氣(生命エネルギー)を抽出して、身体中に氣(生命エネルギー)を配る働きを担っています。
土用、氣(生命エネルギー)は全ての中心です。
氣(生命エネルギー)が十分でないと生命力を司る氣・血・水が働きにくくなり、病気の元をつくります。
また、免疫力にも影響を及ぼします。
氣力がない・やる氣がでない・疲れやすいなどは、氣の衰え。
脾臓の働きが衰えて、免疫力が低下していると判断します。
脾胃を労わるためには、暴飲暴食を慎む、一口３０回以上噛んで食べる・粗食やプチ断食などがお薦めです。
暑さはもうしばらく続きます。
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキス、ワタナベオイスター、翁丸で、食べた物から効率よく
“氣(生命エネルギー)”を作り出しましょう♪
今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／