日別アーカイブ: 2023年5月19日

今朝は、しめじ、絹ごし豆腐、ごぼう、いりこの味噌汁です。
雨の朝。
ヒトは自然をコントロールすることはできません。
無常の流れの中に在るので、コントロールはできません。
でも、脳＝心はコントロールしようとします(*_*)
今日は雨。
ゆっくり、無常の流れに委ねてみる日です。
ヒトの生命維持に必要な機能を調節している自律神経は、ヒトの意志とは無関係に働いている神経、自動コントロール(*_*)
その自律神経は体内時計にコントロールされています！
体内時計とは、朝昼晩や春夏秋冬など自然の変化を予知して、身体の機能を調節するリズムを刻んでいる働き。
体内時計は、様々な病気から身体(生命)を守っています。
体内時計に逆らうことが、自律神経を乱し、様々な病気を作ってしまいます。
明日は、新月。
身体の声に耳を傾けてみましょう。
今も、一時も休まず、細胞は生まれ変わっています。
その細胞に感謝をする日。
宇宙のリズムを感じる日。
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／