日別アーカイブ: 2023年1月19日

今朝は、白菜、大根、人参、いりこ、春菊の軸の味噌汁です。
晴天の気持ちの良い一日です。
太陽を拝み、月を愛でる。
好きな言葉です。
どちらかではなく、どちらも必要。
陰陽はセットです。
現代は、ヒトの主観が善悪、快不快を決めすぎてしまって、人工的な物が増えすぎてしまったように思います。
陰陽の世界なので、陽だけでも、陰だけでも成りたたないというより、不安定です。
陰陽のバランス、平衡を保つことが大切です。
私が大好きな分子生物学者の福岡伸一先生の“動的平衡”です！
自然は、生命は、３８億年、動的平衡を保ち続けている。
脳は、非常に多くのエネルギー(ＡＴＰ)を使います。
現代人の多くは、増えすぎた情報(知識)で、常に、ジャッジをし選択に迫られています。
そのために、大地に支えられいる肉体(身体)があってこその頭なのに、
支える肉体の使うエネルギーが、足りない状態をおこしています(*_*)
本来は、“上虚下実”“頭寒足熱”です。
まずは、食べる物、飲む物、吸う空気を、“拝み、愛でる”♪
さぁ、今日もどんな素敵な事が起こるかしら♪
バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／