日別アーカイブ: 2021年3月16日

今朝は、新じゃがいも、しめじ、カットわかめの味噌汁です。
今朝の千里山の第一噴水の桜です。
開花しています！
写真の撮り方が悪くてわかり難いですが、咲いています!
明日は、彼岸の入りです。
“暑さ寒さも彼岸まで”といいますが、そろそろ寒さもおしまいですね。
春は、解毒の季節です。
陰陽五行で、肝・胆のうが働く季節です。
身体に溜まった脂を血液に溶かして、身体の外に排出します。
そのために、肝・胆のうはオーバーワークになりやすい季節です。
それでなくても、現代は社会環境や自然環境の急激な変化で、
ストレスが増大してして、肝・胆のうはオーバーワークです。
さらに、食環境も乱れているので、身体や心をストレスから守る材料が足りません。
バイオリンクを食べ始めると、黒くて粘っこい便がでますが、
肝臓の働きがよくなって、胆汁末がしっかり汚れをからめて便に排出しているからです。
春はストレスが増大する季節でもあります。
解毒に必要な栄養素の補給に、身体に毒を溜めない食事にバイオリンクをご活用下さい。
さぁ、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします。