日別アーカイブ: 2021年3月9日

今朝は、じゃがいも、あおさ、スープ用寒天の味噌汁です。
スープ用寒天の食感が気に入っています。

今朝は久しぶりに冷たい朝でした。
暖かい日と寒い日、暖かい時間と寒い時間と、寒暖差が大きい日が続いています。
でも、日の出は早くなり、日の入りは遅くなりました。
この時期は、真冬より肌の乾燥が進みます。
解毒の季節や寒暖差や紫外線の強さなど、春先特有のストレスが増大します。
血液の質や量、腸内環境などが、整っていないと、この時期は顔や身体の肌トラブル、頭皮のトラブルが、起こっています。
肌は内臓の鏡です。
１３日は新月、特に春の新月ですので、解毒にはぴったり！
是非、ご相談くださいね。