日別アーカイブ: 2020年3月14日

今朝は、じゃがいも、もずく、出汁をとった後の羅臼昆布です。
雨の朝。
じゃがいもの味噌汁は家族が大好きな味噌汁の一つ♪

感染症は、陰陽五行では、脾・胃と肺・大腸にあたります。
脾・胃は全ての中心＝土台です。
何かを作る時も、土台は揺るがない様に作ります。
脾・胃を助ける食事は、日本人は味噌汁と米です。
私は、ここにバイオリンクをプラスすることをおすすめしています。
ひつこいくらいに、味噌汁とバイオリンクとご飯を食事の中心に据えた食事と言っています(^_^)v
新型コロナウイルスが流行して、味噌汁が見直されています♪
脾・胃が弱ってくると、土台・中心が揺らぐので、情報に翻弄されやすくなります。
動物性の肉や乳製品、卵が多い欧米食は、日本人にとっては、脾・胃、さらに、肺・大腸も弱らせてしまいます。
食は命です。
世界文化遺産に登録された和食を、今こそ、実践しましょう！！
是非、バイオリンクをご活用ください(^_^)v
さぁ、今日もにこにこで過ごします＼(^o^)／