日別アーカイブ: 2019年2月6日

今朝は、落合農園さんのフルーツキャベツ、うすあげ、わかめの味噌汁です。

インフルエンザの流行が収まらない内に、花粉症の症状が出てきている方もいらっしゃいます。
どちらの予防も、腸内環境を整えることが最重要です。
腸内環境を整えることは、食事を整えることです。
皆さんが、食事を変えることで健康になることをわかっているけど、なかなか出来ていないのが現状です。
まずは、バイオリンクを足す食事をしてみませんか？
それでも、ひとつ食事を変えたことです(^_^)v
バイオリンクを食べることは、今食べている食事を整え、腸内環境を整えことにつながります。
それは、私たちの身体に備わっている自己治癒力を高めることです。
病気になり難い、病気になっても回復する力をつける食事です。