日別アーカイブ: 2017年8月25日

今朝は、焼きナスの味噌汁です。
焼きナスの時は、味噌を有機白味噌で食べるのが好きです～。

今朝は、睡眠不足です。
というのも、昨晩は配達でのご注文をいただきました。
歩くと片道２０分弱の距離。
７月頃から、休日のお散歩さえもしないくらいの運動不足の私なので、
散歩がてら歩いて配達にお伺いをしました。
昨日は、とても蒸し暑い１日だったのですが、夜は、蒸し暑さは少しありましたが、風があって気持ちよく、良い汗がかけてごきげんでした。
夕食をすませてから配達に出かけていたので、帰宅後シャワーを浴びて、そのまま眠ればよかったのに・・・。
久しぶりに、アイスコーヒーが飲みたくなって、丁度アイスコーヒーで飲むと美味しい珈琲豆を購入していたし、で、アイスコーヒーを淹れて飲んでしまいました。
しかも、２杯。
それからが、目がさえてしまって、眠れなくて・・・。
今朝は、久しぶりの睡眠不足です。
身体がだるい(*_*)
睡眠が体に与える影響の凄さをダイレクトに感じる年齢になりました(笑)