日別アーカイブ: 2017年6月30日

今朝は、ズッキーニ、人参、モロッコいんげん、うすあげの味噌汁です。
ズッキーニと人参は、お客様の家庭菜園で採れたものです。
ズッキーニはバットのような形で、半分は昨日の夜にラタトゥイユにしていただきました。
形は、悪いかもしれませんが、ズッキーニも人参も、味、香り、食感はとても良いです！

ブログを見て下さっている方に、「毎朝、すごいですね」って、ほめていただきます。
当たり前になってしまった私としては、大したことはしてないので、気恥ずかしくなります。
食事の重要性に気付き、皆様にバイオリンクをお薦めしています。
『食は命』だから。
だから、食事は、私の心身を作っている細胞への感謝の気持ちだと思っています。
「今日も１日、よろしくお願いします」って。
「今日も１日、ありがとう」って。
そう思うと、つい、手作りを心掛けてしまうし、細胞が喜ばないものは、なるべく食べないようにします。
私は、味噌汁とご飯とバイオリンクを食事の中心に据える食事は、細胞が喜ぶ食事と考えています。
さぁ、今日もにこにこで過ごします＼(^o^)／