日別アーカイブ: 2017年3月29日

今朝は、キャベツ、わけぎ、太もずくです。
味噌は、久しぶりに有機玄米味噌です。
美味しい♪

桜の蕾が膨らみはじめました。
私は、２０年くらいまえまで酷い鼻炎でした。
花見に出かけても、目がかゆくなるし、鼻水は垂れるしで、早々に家に帰った記憶があります。
でも、今はすっかり治っています。
先日、バイオリンクの粒をご家族で飲んで下さっている方が、
「今年は、花粉の飛散量が多いといっていたので、鼻炎がでるかもと思っているんですが、今のところ大丈夫です」と、言って下さいました。
バイオリンクも飲んで下さっていますが、味噌汁とご飯に変えてくださっています！
鼻炎が治っていることは、免疫のバランスが整ってきたことです。
それは、自律神経のバランスも、ホルモンのバランスも整ってきたことです。
味噌汁とご飯とバイオリンクを食事の中心に据える食事を始めてみませんか。