日別アーカイブ: 2016年6月20日

今朝は、ブロッコリー、人参の味噌汁です。
ブロッコリーは実家の父が作って送ってくれました。
ブロッコリーといえば冬の野菜と思っていたら、この時期に獲れるブロッコリーだとか！
品種改良ってすごいけど、自然からは遠のいているような。
私たちの身体も、自然から遠のいていくような。
今日は気温も湿度も高くて、暑い１日でした。
また、気圧の変動も大きくて、ここ数日は
だるいとか、浮腫み、めまいや、痛みのご相談が増えています。
低気圧は、副交感神経を緊張させるので、血流低下がおこり、代謝の低下を招きます。
自律神経が乱れやすいこの時期は、免疫やホルモンのバランスも乱れやすくなります。
梅雨が明けると本格的な暑さが到来します。
この時期に、免疫、ホルモン、神経のバランスを整えておくことは、
厳しい暑さを健やかに乗り切る秘訣です。
トマト薬局では、バイオリンク源液をお薦めします。