日別アーカイブ: 2016年2月8日

今日は、旧暦のお正月です。
つまり、“新月”
新月は、一番解毒力が高まると、いうことで、
私も、夕食のプチ断食に挑戦します(^_^)v
私は、昨年の6月末から、お昼を食べない、一日二食です。
でも、夕食はしっかり食べてしまいます(>_<)
しかも、最近は食べ過ぎ気味です。
食べ過ぎの時は、なにかしらストレスがあります。
思い当たる節が(ー_ー;)
そこで、今晩は夕食も食べません！！
バイオリンク源液50ccを飲みますので、低血糖の心配もないだろうし、
体内の代謝酵素も活性化して、解毒力と
修復力も高まると思います！
明日のピカピカの私を想像しながら、早寝をしまーす(笑)

Toshiko

今朝は、里芋、人参、うすあげ、ワカメの味噌汁です。
有機白味噌が美味しいです。
今日は、旧暦のお正月です。
新暦のお正月に比べると、寒さはかわらず、寒いのですが、
夜明けの時間や日暮れの時間が違い、日中の時間が長いので、
旧暦のお正月が“初春”を、感じられます。
いよいよ、自然界は春到来ですね！！
私もここ数日から、目の覚める時間が、早くなってきました(^_^;)
さぁ、新春、ニコニコで過ごしましょう＼(^-^)／

Toshiko