日別アーカイブ: 2016年1月9日

今朝は、大根、人参、里芋の味噌汁です。
味噌を有機白味噌に、有機玄米味噌を少し足しました。
人参の赤色(オレンジ色)が、気にいっています。
“赤(オレンジ)”は、陽気で躍動感のある色です。
陰陽五行説では、赤は「心」の血液と熱の循環を司る色です。
味噌汁に人参を入れるのが、気に入っているのも、冬の陰の気を払拭してくれるからかも～！？
下着に赤色を使うと、血行が良くなり、冷えが解消するといわれています！
トマト薬局では、冷え対策に“エンバランス腹巻き”をお勧めしています！
勿論、赤色も入荷していますよぅ(^_^)v
1月18日から2月3日まで、冬の土用に入ります！
インフルエンザなどの感染症に気を付けましょう。
私は、ご飯と味噌汁とバイオリンクに 腹巻きとバイオリンクBCEx503をプラスして
冬の土用を元気に過ごします。

Toshiko