『日本人の９割以上が砂糖中毒患者』と言われるのは、順天堂大学教授の白澤卓二教授。
砂糖が入っているものは、すべて中毒性があり、依存性があります。また、白米や加工食品も！何がいけないかと言うと、『精製』していること！！精製したものは、油、食卓塩、化学調味料なども。ってことは、白いパン、甘い炭酸飲料、ジャンクフードも中毒性があり、依存性があるそうです！
食べた時すぐに『おいしい』『心地よい』など、快感を覚える度合いが高いものは、すべて中毒、依存症になる可能性があり、その作用は精製されているものほど強くなるそうです！精製されてないものは中毒性はそれほど高くないそうです。
麻薬の場合も、純度が高ければ高いほど、中毒性は高くなります。加工食品のように、一度、人間が分解して改良した(自然ではない)物は、バランスが崩れています。バランスが崩れれば、崩れるほど、中毒性が強くなるそうです。
この砂糖中毒は、子供の学習障害、低血糖症、うつ、認知症、骨粗しょう症などの病気の原因です。「止められない」で、済ませてはいけないし、中には、体に悪いと解っているのに、止められないって、自分を責めている人もいます。
そんな、私も止められない一人です。
私は、食事をしたらバイオリンクを一緒に食べます。３度の食事は勿論！おやつを食べた時も欠かしません！
体に悪いから、脳に悪いから、心に悪いから、よ～く知っているから量は減らしたけど、でも、ゼロにはできない、だから、バイオリンクの力を借りましょう。ってのが、私の、今、できる最善策です！
