月別アーカイブ: 2013年4月

私のストレス解消は、きっと、料理をすることのような気がします。

と、言うのも、自覚はないのですが、後から考えると、続けてお菓子を焼いたり、ちょっと、手のこんだ料理を作ったり、とにかく副菜を作ったりと、料理に打ち込んでるんですね。

先週末から、続けてフルーツケーキを焼いています。とにかく、焼きたい(笑)

ストレス解消は大切なんだけど、料理を作るストレス解消法は、体には悪いような。だって、食べてしまうから。

このフルーツケーキは、バター、砂糖もたっぷり！！！！おいしいけど、体にはわるいよなぁ～

育児は産んでからって思いますが、それでは、遅い！

胎児というより、受精卵から活発に成長して、脳神経、心血管は6週目、目、耳、手、足、歯、口蓋は８週目、外生殖器は１６週目に、その基本ができます。

それは、胎児がお母さんの食べたものや、お母さんの体にあるものを使って、成長しているんです。育児が始まっているんです。(ある意味、胎児の育児は自分の思い通りになるってこと)

現代はお母さんの体内環境が、胎児にとって、必ずしも最適とは言えない状態です。

だから、まず、体内環境を胎児を育む環境にしましょう。その環境をつくることは、赤ちゃんの健康だけでなく、自分の健康にも繋がります。

ママの健康は家族の健康に繋がります！

二年前からの育児を考えているママ、トマト薬局は応援します！ご相談くださいね。

好きな花の一つです。

私の住んでいる、千里山は桜がいっぱいの町で、お花見に出かけなくても、桜が楽しめる街なのですが、それでも、いわゆる“花見”をしたくなります。

“花見”とは、桜の下で、お弁当を食べる(笑)

子供が小さいころは、休日はお弁当を持って、よく出かけていました。外で食べるご飯はおいしい！！！しかも、お行儀が、少しくらい悪くても、許される(笑)

今回は久しぶりに“お弁当”をもって、花見に出かけました。なぜか、お弁当タイムだけに、雨が降るというアクシデントにみまわれましたが、これも良い思い出ということです。

大阪と和歌山の県境の“山中渓”。足を延ばして“紀三井寺”へ。

どちらも、とても綺麗でした。

山中渓から和歌山へ向かう車窓から、山に咲く山桜が山に色を加えていて、これもまた綺麗でした。

ソメイヨシノばかりも綺麗なんだけど、山桜や八重桜も、ソメイヨシノとは違った力強い美しさがあってよかったです。