今朝も味噌汁を食べて行ってきます！

今朝は、木綿豆腐、わかめ、菜花、出汁をとったあとの羅臼昆布の味噌汁です。
菜花の緑色がまぶしい♪
奈良東大寺二月堂のお水取りが始まりました。
春が来ましたね～。
今年は暖冬だったせいか、暖かくなるのがそんなに恋しくなかったような。
今日は日差しも強く、気温も上がってコートが必要ないくらいの陽気です。
春は、自律神経が乱れる季節です。
冬に溜め込んだ脂肪を血液中に出して、暑い夏に備えます。
脂肪にはダイオキシン類などの毒物が蓄積しているので、脂肪と一緒に血液中に排出されます。
だから、肝臓は血液中の毒物を排出するために働きます♪
そのために、肝臓や胆のうといった臓器はオーバーワークになりやすいです。
また色々と頭で考える方や、気を使う方、目に症状が出やすい方も肝臓や胆のうがオーバーワークになります。
こんな方は、この季節は体調を崩し易い。
今朝の菜花のように、苦味があって緑の濃い野菜は、解毒を助けます。
葉緑素は解毒力があります。
バイオリンクにはしっかり光合成をさせた葉緑素が含まれています(^_^)v
自律神経の乱れは、免疫力の乱れやホルモンバランスの乱れにもつながります。
それは、心や脳の働きにも影響を与えてしまいます。
春は、解毒の季節。
是非、バイオリンクをご活用下さい。