白砂糖の害1

砂糖が身体に入ると、ブドウ糖と果糖にわかれますが、果糖のなかには、中性脂肪を上昇させて、心筋梗塞などを、もたらす作用があります。

また、砂糖の摂り過ぎは肥満や糖尿病を招きます。

更に体内で砂糖が燃える(エネルギーを作る)のに、ビタミンＢ１が大量消費されるために、ビタミンＢ１不足から、慢性疲労、食欲不振、脚気の原因になります。

白砂糖は分解の過程で、ギ酸を生じ、その結果、ヒスタミンがはじけやすくなるので、アレルギーのかゆみが増すこともあります。

バイオリンクには、ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれているので、白砂糖を脂に変えないで、エネルギーにかえます。

渡辺オイスターもミネラルバランスよく含みます。