今朝も味噌汁を食べて行ってきます！

今朝は、大根、白菜、青ネギの味噌汁です。
昨晩のすき焼きの残りの白菜と青ネギです。

今日は、七十二候の“水泉動(しみずあたたかをふくむ)”です。
寒さは厳しくなるが、地中深くでは暖かさが生じて、凍った泉で水が少しずつ動き始める頃。
だそうです。
厳しい寒さが続いていますが、春に向けて動き出しているんですね。
とはいえ、非常に寒いです。
お天気も寒くて不安定。
自律神経は乱れやすく、免疫やホルモンのバランスも乱れやすくなります。

こんな時期は、ＢＣＥｘ源液をお勧めします。
受験生、夜勤や介護など睡眠時間が少なく、不規則な方は是非に！！