今朝も味噌汁を食べて行ってきます!

今朝は、豆腐、ほうれん草の味噌汁です。

先日のヒノキ肌粧品オリジナルリンパマッサージ会の時に、
美容部さんが、整肌水をコットンに浸み込ませて、３分間パッテイングをしてみてください。といわれました。
３分間パッテイングをしていて、コットンが肌に着くようだと、整肌水の量が少ないと思って下さいっていわれました。
また、３分間することで、肌の水分量を維持することが出来て、くすみやシワの予防になるし、乾燥を防ぎ、紫外線や乾燥などのストレスに強くなるそうです。
それで、私は、その夜に早速、トライしてみました！
すると、私が毎日使用している量だと、１分間ぐらいしたら、コットンが肌に着き始めました(ー_ー)!!
さらに、３分間って長い！！私は、１分くらいしかパッテイングをしてないんですね~
量も十分でないし、時間も短い。
勿論、整肌水の後から、化粧水、乳液、クリームを使うので、整肌水の足りない分を補っていますが。
とはいえ、夜に洗顔だけして寝てしまったり、新幹線や研修会場などとても乾燥している場所に長時間いたり、台風や長雨などの自然環境のストレスなど、
肌は、無意識にストレスに曝されています。
肌を良好な状態に保つには、日々のストレスを溜めないかが大切です。
そのために、１日３分間のパッテイングが難しい方は、週に１度か２度のパックをおすすめです。
冬に顔が赤くなる方、乾燥で肌のツッパリが気になる方、くすみが気になる方などなどご相談ください。