今朝も、味噌汁を食べて言ってきます！

今朝は、人参、干瓢、わかめ、キャベツの芯の味噌汁です。
今日は、二十四節季の“雨水(うすい)”です。
氷や雪が解け、水がぬるみ、土が湿りけを帯びる頃。草木が新しい命の準備を始める時です！
今日は例年より暖かい気温になるそうです。
確かに、朝から暖かい(^_^)v
ここ数年は、異常気象が続いています。
一日の気温差が15度以上や、気圧の急激な変化など。
私たちの体は、気圧や気温の変化には、敏感です。
現在の気候のように目まぐるしく変化されると、体は適応力を失い、自律神経、ホルモン、免疫のバランスを崩してしまいます。
適応力とは、細胞力です。
細胞力とは、一つ一つの細胞のミトコンドリアでしっかりエネルギーが作られていることです。
先日の福岡伸一氏のコラムにあったように、
私たちの細胞は、故障した細胞や不用になった細胞が壊されるのではなく、出来立てほやほやの新品も、また使えるものでも惜しみ無く壊して、絶えず先回りして故障の芽を摘んでいます。
私たちの生命は壊すことで時間を作り出している！
壊して新しい細胞を作る“エネルギー
”が足りなくなると、
先回りして故障の芽を摘むことができません！
“生命は壊すことで時間を作り出している”(>_<)
さぁ、細胞力をつけましょう！！
トマト薬局ではバイオリンクをお勧めしています。
御相談くださいね(^_^)v
さぁ、きょうもニコニコで過ごします♪

Toshiko