週末のパン食

今朝は、かぼちゃのポタージュ。
バイオリンクを入れた？ってくらいの色です。が、カボチャの皮を剥いていないからです。
カボチャは、沖縄産の栗カボチャ、玉ねぎは、熊本産の新玉ねぎ。蒸し煮にしたので、甘い！

我が家の朝御飯は、月〜土曜日はご飯とお味噌汁とバイオリンク(欠かしませんよ〜)なんですが、パン好きの私としては、日曜日だけは、パン食にします。
パン食に一緒に食べるものって、体を冷やすものが多いです。だから、我が家は必ずスープを作ります。でも、味噌汁と比べるとカロリー、油の量は多くなりますね。

Toshiko〓Okanuma