葛粉を活用しよう。

昨日は、聖護院かぶら、葛粉、海の精、昆布だしのすり流し汁。
きーんと冷えた朝でした。
クリスマスの時期らしい冬の朝です。
葛粉は、漢方薬の葛根湯に使われているので、“薬”のイメージが強いですが、
日本では、万葉の昔から、蔦は衣に、根は薬や食にと、日本人には親しまれた植物です。
食としての葛粉の働きは、超の緊張を和らげ、腸内の保温をします。
つまり、腸内細菌の働きを助けることで、冷え予防、便秘や下痢の予防、消化促進などなど。
腸内を保温することは、自律神経の安定にもつながります♪
暴飲暴食が続く時に食べる葛は、解毒力も高まり、自律神経が安定して、血圧や体温も安定して、循環も良くなります♪
食は命。
わかっているけど、なかなか手が回らいない方は、是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用ください。
細胞の働きが変われば、人生が変わる！
さぁ、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／