今朝は、レタス、成清海苔店さんの焼き海苔の味噌汁です。
今日から、寒くなる予報です。
氣温も帳尻を合わせるかのように、一氣に初冬になってきました。
肚の虫が治まらない、肚の虫が鳴いたなどの言葉があるように、
昔の人は、肚に虫が棲んでいたことを感じていたんですね！
腸内細菌(腸内に棲む微生物)の研究が進んできた現在は、
腸内細菌の種類や数の多様性が、健康だけでなく、幸福感や、痩せる太るなども決めていると言われて出しました！
腸脳相関も、腸から脳へです！
陰陽五行では、脳はないのですが、心・小腸、肺・大腸と、腸は重要な臓器(腑)と捉えていました。
“見える”ものをさがしてミクロの世界を追求した現在、“見える”限界というより、
“見えない”真実の多さに氣づきだしました。
微生物は、病原菌にもなりますが、動植物を生かす豊穣菌でもあります。
日本は、春と秋という、暑くもなく寒くもない曖昧な季節を、慈しんできました♪
でも、イエスかノーをはっきり答えなければいけない教育は、感覚(体験)よりも知識(情報)を最重要視してきました。
そのために、知識(情報)が非常に多くなった現在、翻弄されている方が多い(*_*)
肚を決める、肚をすえる。
腸内細菌叢を整えること、多様性を高めることは、健康や幸福に直結しています♪
食は命、食は運命を変える♪
感覚も知識もどちらも大切、バランスです♪
先ずは、腸内細菌叢を整える食事をしましょう。
それは、その土地に根付いた伝統的な食事です。
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用下さい(^_^)v
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／
