今朝は、さつまいも、きゃべつの味噌汁です。
今日から二十四節氣“霜降(そうこう)”に入ります。
露が陰の氣に結ばれて、霜になって降りる晩秋です。
朝晩の冷え込みが厳しくなり、吹く風も“木枯らし”に。
冷たい雨がしとしと降り、もみじや蔦が紅葉し、冬の到来が感じられるころ。
２０日(日)は、風も強く、昼間も、上着がないと寒く感じられました！
晩秋の頃です。
秋の土用中です。
疲労は、ＡＴＰ産生がおいつかず、老化細胞が留まることで起こります。
氣温も氣圧も変動が激しいころ。
自律神経は乱れます(*_*)
現代人は、平均体温が低くなっています。
それは、ＡＴＰ産生が低下していること(*_*)
つまり、細胞にある小器官ミトコンドリアの働きや数が少ないということ。
現代人は、ＡＴＰ産生量が少ない方が多い。
そこへ、この厳しい気象、さらには、玉石混交の溢れる情報や物、物、物で、損得や善悪などを、頭でジャッジするので、さらに、ＡＴＰ不足を招き、そのストレス解消のために、食べ過ぎ、飲み過ぎを招き、さらに、ＡＴＰ不足を招く悪循環です。
氣分転換は、差し水みたいなもので、根本的な氣の充実にはなりません。
そのうえ、行動するので、氣(ＡＴＰ)不足にも。
氣(ミトコンドリア活性)は、食事(自然)からしかできません。
先ずは、ミトコンドリアエキスをご活用ください。
先ずは、ミトコンドリアの数を増やし、働きを高め、ＡＴＰ産生量をアップすることが大切です。
食は命、身土不二、その土地に根付いた伝統食は自然と共に在りました。
しかし、その自然な、その土地に根付いた伝統食を、簡単には摂れない現状があります！
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用ください。
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁で、にこにこで過ごします＼(^o^)／
