今日は新月、朔日。

今朝は、出汁をとった後の羅臼昆布、うすあげ、人参の味噌汁です。
今朝は、秋を感じる実感を一つ得ました！
今朝は、目が覚めた時に、よーく眠れた感を感じて、
首とか背中に汗を感じない、爽やかさみたいなものを感じました！
昨晩は熱帯夜ではなかった！
環境とつながっていることを実感します♪
こうやって、連日の熱帯夜が、少しづつ減って、秋から冬へと移り変わっていきます。
今日は新月、朔日。
地球は自転しながら公転をして、月は、その地球の周りを公転しています。
常に変化をしている、無常の世界。
私たちの身体を構成している細胞も、常に中身は壊されていて、新しく生まれ変わっています。
昨日の私はいない、無常です。
そして、常に壊しては、作り替える細胞の材料は、私たちが食べた物でつくられます！
常に、細胞が壊されて新しくなっている実感は、さすがにミクロすぎて、感じられません。
だから、昔の人は、月に例えたのかもしれません。
新月は、月が全ての光を失って、新しく生まれ変わると考え、朔日としました。
さぁ、生まれかわったあなたは、どんな食事で、細胞を作りますか？！
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／