今朝は、人参、玉ねぎ、あおさ入り海苔の味噌汁です。
人参と玉ねぎとじゃがいもは、常備している野菜です♪
それなのに、私は、じゃがいもは味噌汁によく使いますが、玉ねぎと人参は、使う回数が少ない(^_^;)
今日は、小雨が降る曇天の一日のようです。
そのおかげか、気温が少し低くなりました。
三寒四温ではありませんが、暑い日の中に涼しい日が増えてきます。
季節の変わり目は、非常に、脾胃が弱ります。
日本の夏は高温多湿なので、多湿に弱い脾胃はすでにこの季節は弱っています。
脾胃は、氣(エネルギー)を作り、全身に分配する臓器なので、この時期は、
氣(エネルギー)不足から、身体がだるい、朝おきれない、微熱、便秘や下痢、眩暈、神経痛などの疼痛、冷えのぼせ、鼻づまり、空咳などなど。
脾胃を整えるには、少食、良く噛んで食べる、米や雑穀や南瓜を食べる。
バイオリンク錠やワタナベオイスター錠や翁丸は、食べた物から、氣(エネルギー)を作るための材料が全て揃っています♪
また、バイオリンクエキスは、ＡＴＰ(エネルギー)を作る細胞にある小器官のミトコンドリアを直接刺激して、ＡＴＰ(エネルギー)産生を増やします(^_^)v
氣(エネルギー)がしっかり作られること、ミトコンドリアを活性化することは、細胞力を高めることです！
細胞自体が本来持っている働きが出来れば、臓器や器官も本来の働きができます！
それは、常に健康を保とうとする力が働いていることです♪
日々、私たちの心身の細胞も変わっていますし、天候や出来事も変化しています。
無常の世界だからこそ、常に食べることが必要です♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／
