今朝は、おかひじき、うすあげの味噌汁です。
材料を撮るのを忘れました(^_^;)
おかひじきは、最近はスーパーでも見かけるようになりました。
しゃきしゃきの食感、くせがない、栄養価が豊富な野菜です。
夜も、昼間の蒸し暑さが残るようになって、エアコンが必要なころとなってきました。
日本には、一年を二十四に分ける二十四節氣と、さらに、これを三つに分ける、七十二候があります。
それくらい、季節の移り(変化)が細かいんですね。
変化はストレスですので、脾・胃が弱ります。
そのためなのか、もともと繊細な氣質なのか、昔から全国にその土地の和漢胃腸薬があります！
脾・胃は、ストレスに影響を受けやすく、さらに、湿度に弱い(*_*)
多湿の日本の夏は、脾・胃が一番苦手な季節でもあります。
また、現代人は、“砂糖、アルコール”などの甘みの摂り過ぎで、脾胃が弱り、
身体に“湿”を溜めているかたも多いです。
脾・胃は氣(生命エネルギー)を司る臓器ですので、ここが弱ると、
氣力がわかない、活氣がない、朝が起きれない、身体がだるい、手足に力が入らない、出血傾向、思い悩むなどが現れます。
糖尿病や糖尿病予備軍の方が多い、現代人は、脾・胃が弱っている方が非常に多いということです。
脾胃は、生命循環の土台！中心です！
ここが、働きにくいということは、生命循環も滞っていること(*_*)
脾・胃も食事を整えることや呼吸を整えることで、働きを整え、氣(生命エネルギー)の産生や利用を高めることができます♪
是非、バイオリンクや、バイオリンクエキス、ワタナベオイスター、翁丸をご活用下さい。
バイオリンクやバイオリンクエキスやワタナベオイスターは、今の食事にプラスすることで、
ミトコンドリアを活性化します！
是非、ご相談ください！
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／
