今の食事に不安がある方は。

今朝は、新玉ねぎ、わかめ、いりこの味噌汁です。
いりこの出汁は、野菜の甘さを引き立たせる氣がします♪
暑いのか、寒いのか、わからない気候ですね。
寒くはなくて、確実に暑くはなっているのですが、陽が落ちてからの気温の下がり方が大きい。
さらに、梅雨の時分に、台風が日本列島の近くを通過するのは珍しい。
自律神経は、気象に影響を受けています。
特に、気圧の変動には影響を受けやすい！
私たちの身体は、７０%が水分なので(*_*)
自律神経の乱れは、脾胃を弱らせ氣(生命エネルギー)を作る働きを衰えさせます。
さらに、自律神経の乱れは、免疫力の乱れやホルモンバランスの乱れも起こします。
これは、心=脳も不安定に。
身体がだるい、胃腸の調子が良くない、めまい、やる気がおこらない、頭痛、肩がこるなど。
感染症も増えています。
天候をコントロールすることはできません。
が、私たちの心身はコントロールすることができます！
それは、食事を整える、呼吸を整えることから始めましょう！
是非、バイオリンク錠、バイオリンクエキス、ワタナベオイスター錠、翁丸などをご活用ください！
本格的な高温多湿な環境を迎える前から、少し厳しい環境です。
今から、しっかり整えましょう♪
是非、ご相談下さい。