今朝も味噌汁を食べて行ってきます！

今朝は、あおさ、鶏卵の味噌汁です。
寒い朝でした。
１２月に入って早々に、寒波がやってきた感じですね。
寒さも必要ですね♪
今朝の味噌汁は、あおさをたっぷり使ったせいか、少しネバネバ感があります。
あおさは、食物繊維、カルシウム、ビタミンＡ，ビタミンＢ６，Ｂ１２、葉酸、βカロテン、マグネシウム、鉄、カリウムが豊富に含まれています。
これらの栄養素は現代人に不足している栄養素です！
海藻は保存しやすいし、使いやすい、そして、現代人に不足している栄養素がある！
是非、活用しましょう♪
バイオリンクにも、現代人に不足している栄養素が全て揃っています！
何故か？？
お話をしますので、是非、ご来店下さい(^_^)v
バイオリンクも、是非、ご活用ください！
冬は、修復と貯蔵の季節です♪
陰陽五行では、冬は腎・膀胱系が働く季節です。
このブログで、腎・膀胱系を整えるお話をしていきますね！
さぁ、今日も、バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／