今朝も味噌汁を食べて行ってきます！

今朝は、レタス、わかめ、卵の味噌汁です。
実家から、レタス、きゅうり、なすび、ピーマン、新じゃがいもを送ってきてくれました。
夏野菜が出来始めました♪
お豆腐も、冷奴を食べたくなってきました。
身体は、自然に正直です。

昨日は、私の５６回目の誕生日でした。
たくさんの方から、“おめでとう”を言ってもらって、とても幸せな一日でした。
ありがとうございました。
数え年は５７歳。
５７年間も頑張ってきてくれた身体に、『ありがとう』です。
バイオリンクに出会ってからは、身体に悪い物はなるべく食べない様にしていますし、
バイオリンク粒や、ＢＣＥｘ源液、ＢＣＥｘ５０３など、しっかり飲んで、身体のメンテナンス(養生)は
しているつもりです。
身体が健やかであれば、心もやすらかです。
だから、今が一番、心も体も晴れやかです。
心身一如ですね。
加齢を遅らせることは出来ますが、止めることは出来ません。
だから、養生は手を抜かず、素敵なエイジングを目指します(^^)/
歳をとるのも悪くはないぁと思っています。
さぁ、今日もにこにこで過ごします！