今朝も味噌汁を食べて行ってきます！

今朝は、なめこ、卵の味噌汁です。
卵が好きです。
今朝は、卵を１個頂きました。

昨日、お弁当の模型が届きました。

本物のお弁当に間違えそうなくらい、よく出来ていて、お客様とのお話も弾みました！
コンビニなどで販売されている一般的なお弁当には、
食品添加物は５０~１００種類入っているといわれています。
また、この模型もそうですが、揚げ物などの脂質が多い。
だけど、緑黄色野菜など野菜は殆ど入っていません。
これでは、たべた栄養がエネルギーになったり、細胞(血や肉)になりにくい、うえに、
一緒に食べた食品添加物など身体に不要な物を、排泄できません。
でも、単身赴任の方、学生さんなど一人暮らしをしていたり、お料理が好きでなかったりなどで、
自炊が出来なかったりすると、
身体に悪いとわかっていても、食べてしまう現実があります。
また、現代は自炊が、身体によいとも言えません(ー_ー)!!
こんなジレンマ！！！
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