今朝も味噌汁を食べて行ってきます！

今朝は、あおさ、大根、人参、うすあげの味噌汁です。
大根が美味しいです～。
愛媛大学病院で、患者さんの顔のシミ、しわ、たるみなどから「見た目の年齢」を割出し、
その方の血管の厚さなどから「血管年齢」を割り出して、
「見た目の年齢」と「血管年齢」を比較しました。
その結果、見た目の年齢が実年齢より若い人は、血管年齢も実年齢より若いという結果がでました。
一方、見た目の年齢が実年齢より老けている人は、血管年齢も同様に老けている結果がでました。
つまり、肌の状態をみれば、ある程度、血管年齢＝身体の老化具合もわかるということがいえます。
‘皮膚は内臓の鏡’とも云います！
血管の９９%は、毛細血管です。
毛細血管は髪の毛より細い管なので、血液がドロドロだったり、赤血球膜が硬くなると、身体の末端の毛細血管は働けなくなります。食は命です！！
バイオリンクを食べていると、皮膚はすべすべになります♪