今朝も味噌汁を食べて行ってきます！

今朝は、じゃがいも、おくら、ミョウガの味噌汁です。
最近、「自然食」とか「自然食品」「自然分娩」「自然哺育」「自然薬」「自然農法」とか、よく言われます。
でも、昭和20年以前は、これらの言葉は全く使われていなかったそうです。
もともと、出産、育児、食事、農業などは自然にもとずくものなので、
あえて「自然」ってつけることはなかったんですね。
自然からどんどん離れた生活を送る弊害が自律神経のアンバランスを招き、心身の病気を引き起こしていると思います。
身土不二、食事は命です！

Toshiko