今朝もお味噌汁を食べていってきまーす！

おはようございます！
今朝は、豆腐となめこの味噌汁です。
気温が上がってきましたね～。
先月の25日は、雪が舞っていました！
1ヶ月で、冬から夏へです(笑)
この季節は、これくらいの気温差があるんですね。
私たちの体は、常に一定の体温を維持しています。
こんなに気温差があると自律神経は乱れますね～。
だから、この時期は規則正しい生活を心がけて、食事も暴飲暴食は控えて下さいね。
GWも始まりますが、遊びすぎも気をつけて下さ～い。
こんなとき、バイオリンクは強い見方です(^_^)v
今日も暑い！
では、今日もニコニコでいってきまーす！

Toshiko