PM２．５対策

ＰＭ２．５に関する注意喚起の基準（写真：産経新聞）

環境省は２８日、健康への影響が指摘される微小粒子状物質「ＰＭ２・５」の濃度が日本各地で上昇し、２月２５～２７日の３日間で住民に注意喚起を行った自治体が１０府県に上ったことを明らかにした。石原伸晃環境相は「濃度が高くなる日は、不要不急の外出を控えてほしい」と注意を呼び掛けている。

こうなったら、自分の体を、PM２．５に負けないようにすることを、しましょう。

大気汚染は吸いこんだら、活性酸素をたくさんだし、アレルギーや喘息の悪化、癌化につながります。

大気汚染などがだす活性酸素は、体内酵素で処理しづらいので、経口で摂ったものでしか処理できません。たとえば、ビタミンC、E、ポリフェノール、カロチノイドなどです。

体内酵素も私たちの日々の食事から、体内で作られます。

大気汚染は、今すぐなくなるものではありません。いつまで続くかもわからない。しかも、ゼロにはならない。

だから、早めの対策をしましょう。公害は、大人より、子供やお年より、持病を持っている方など、弱い人に被害が大きくなるので！！！

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