今朝は、木綿豆腐、もずくの味噌汁です。
今朝のもずくは、徳島太もずくです。
海に囲まれた日本には、各地に様々な海藻があって、私たちの暮らしに根付いていたんだろうと考えます。
五大栄養素とよばれる炭水化物、タンパク質、脂質が三大栄養素と呼ばれて多量に摂取する必要がありますが、ビタミン、ミネラルは、“微量栄養素”にあたり、多くをとる必要はありませんが、
微量ながらも“なくてはならない”栄養素です！
現代人の様々な不調の原因は、この“微量ながらもなくてはならない栄養素”を摂らなくなった、摂れなくなったからです(*_*)
ミネラル栄養素(微量元素)は、私たちのからだで作ることができません。
だから、食事やサプリメントで摂らなければなりません。
さらに、ミネラルは、ミネラル同士が協力と反発を繰り返しながら作用するので、そのバランスが非常に重要です！
だから、食材を丸ごと食べる一物全体食(ホールフード)が、とても重要です！
しかし、現代は、精製された食品が主流です。
さらに、化学合成された添加物やビタミン、ミネラルが添加されたものを食べるので、
ミネラル同士のバランスが崩れて、身体の生理機能を正常に維持することができなくなっています！
つまり、多量に食べた三大栄養素などの栄養分を活用できなくて、身体自らが自然治癒できる免疫力や、自己治癒力が働きにくくなって、様々な病氣を発症しています！
バイオリンク錠は、ホールフード(一物全体食)です♪
一錠に、２０億個のチクゴ株クロレラが含まれている優れものです(^_^)v
厳しい暑さが予想される今年の夏も、バイオリンク錠やバイオリンクエキスで、
身体みずから自然治癒できる免疫力や自己治癒力を働かせて、にこにこで過ごしましょう♪
さぁ、今日も、バイオリンク味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／
