今朝は、菜花、小かぶの味噌汁です。
今朝は、白味噌仕立てです。
白味噌は、金光味噌の有機白みそです。
寒い！
今朝は、冷えた寒い朝で、吸う空気の冷たさに鼻がツンと痛くなりました！
私は、野菜の皮は剥かずに食べます！
小かぶは、皮の内側は、早くに煮えて、どろっとしてきますが、皮には食物繊維がたくさんあって、
煮崩れし難いです。
皮は、外氣から内側を守るバリアです。
酸素は、猛毒ですから、酸素から守る。
他にも、様々な細菌やウイルスなどから守る。
野菜だけでなく、私たちの皮膚や粘膜は、その働きをしています。
だから、皮膚は最大の免疫器官です！
また、粘膜も体外と接していると考えられますので、
目、鼻、口、肺、腸、膣などには、免疫細胞が集まっています。
皮膚や粘膜が整っていることが、病気を防ぐことになります。
また、粘膜や皮膚は、毛細血管がはり巡らされています。
しかも、身体の末端なので、体液や血液が綺麗でないと、末端から中心までを循環しにくくなります。
さらに、氣(エネルギー)がしっかりと作られなければ、循環させるために、大きな負荷がかかります。
血液は食べ物から造られますし、血液を汚すものも口から入れるものです。
バイオリンク錠には、粘膜の代謝に必要なビタミンＡ(βカロチン)、ビタミンＢ２、６、１２、鉄、グルタミン、カルシウムも全てが含まれています！
さらに、血液がきれいになりますので、毛細血管の構造を保ち、循環も整ってきます♪
是非、ご活用下さい。
今日も、バイオリンクと味噌汁とにこにこで過ごします＼(^o^)／
