今朝は、じゃがいも、わかめの味噌汁です。
きーんと冷えた一日です。
寒いと無意識に身体に力が入ります(*_*)
冬が旬の野菜は、寒さから身を守るために、水分を糖分にかえます。
例えばブロッコリー。
緑色のところが紫色になっているものがあります。
そこは、水分を糖分に変えた部分です！
冬野菜が甘みがある所以ですね！
寒さから身をまもるために、糖分を増やしただけでなく、カロテン類やビタミン類も増やしています！
植物は、自身で動くことができません。
環境から逃げることができないので、この環境で耐える栄養素を、土壌細菌類や太陽光や月などの力をかりて作り出します♪
寒さの負けないために冬野菜が作った栄養素は、私達ヒトも寒さから守ってくれる栄養素であり、
寒さから起こる病気に負けない生命力も与えてくれています！
身土不二！
有難いなぁ♪
“いただきます”
陰陽五行で、冬に働く腎・膀胱系は、体液や血液などの水分を司っています。
水分の流れや水分量が少なくなると、しわやくすみが増えます(*_*)
子どもや若い時は、しわやくすみは少ないけど、年齢を重ねると増えてくるのは、
腎・膀胱系の働きの弱りからです(*_*)
日本に伝わる伝統的な食事は、米・野菜・海藻・豆・小魚を中心に食べる、血液や体液が汚れにくい食事です。
さらに、日本人の“あそび”や“間”を大切にした文化は、融通が利く社会環境を作ってきたのかもしれません。
何か、水に流せない(許せない)ことはありませんか？
何か、囚われていることはありませんか？
何か、拘っていることはありませんか？
是非、バイオリンク錠やバイオリンクエキスをご活用下さい。
しっかり、氣(エネルギー)をつくって、腎・膀胱系の働きを助けることは、
血液や体液の循環を整えて、老化のスピードを緩やかにすること♪
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／
