今朝は、さつまいも、わかめの味噌汁です。
“脳は意識したことを引き寄せます”
これは、「生涯健康脳２ 実践編」東北大学加齢医学研究所教授 瀧 靖之著からの抜粋です。
“カラーバス効果”といわれるもので、人間の脳は、ある一つのことを意識すると、
それに関する情報を、無意識のうちに集める能力を持っているそうです！
それで、今年の初めのトマト薬局のＤＭに、
“トマト薬局から世界平和”ということで、
「朝、目が覚めたらすぐに、“今日もどんな素敵なことがおこるかしら”といって起き上がる」ご提案をしました。
どんなに困ったことがあっても、どんなに心配なことがあっても、まずは、それはおいておいて、
目が覚めたら、すぐに、“今日もどんな素敵なことがおこるかしら”と声にだしていう！
お客様にご提案した以上、私がしないわけはいきません(^_^)v
私も、目が覚めたら、布団の中で開口一番、“今日もどんなことがおこるかしら(^_^)v”を実践しています♪
早いもので、１０か月がすぎました♪
氣づけたことは、“素敵なことはあちらこちら、いたるところに、散りばめられていること♪”
ヒトの優しさ、季節の移ろい、野菜の美味しさ、そして、“今も、どんな時も細胞は働き続けているということ”♪
今日も目が覚めたということは、新しい細胞になり続けていること！
可能性は無限大ということ、
今の私で大丈夫ということ(^_^)
世界平和は、一人一人の平和から。
腸内細菌叢は脳に影響を与えます！
“脳腸相関”
氣分を安定させたり、穏やかにしたり、幸せな気分にする神経伝達物質のセロトニンは、腸で作られ、身体の９０%は腸に存在しています。
脳には２％！
うつ病の方は、脳内のセロトニン量が少ないと言われています！
セロトニンは腸内細菌が増やすと言われていて、腸が整うと心が整います♪
食は運命を変える！！
是非、バイオリンクをご活用ください♪
皆が健康になって幸せに氣づけること♪
一人一人が平和で在ること♪
バイオリンクで世界平和です(笑)
さぁ、今日もバイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします＼(^o^)／
