今朝も味噌汁を食べて行ってきます！

今朝は、山芋きぬ厚揚げ、舞いたけ、出汁をとった後の羅臼昆布の味噌汁です。

蒸し暑い一日になりました。
日本特有の暑さですが、
これも必要。
田植えも始まり、太陽のエネルギーは重要です。
今年も秋の豊作を願います。
とはいえ、湿度は胃の働きを弱めます。
夏バテは、高温多湿による胃腸の働きの低下から起こります。
超微量栄養素のことをご存知ですか？！
全体の０．０３３％ほどしかない数種類の栄養素です。
でもこの栄養素がないと身体の代謝が低下してしまいます。
また、非常に微量なために、合成品では安全に補うことができません。
食事からとることしかできません。
食は命といわれる所以です。
しかし、現代は、化学肥料や農薬を使う慣行農法や水耕栽培などの人工的な栽培方法や、
精製した食品、化学物質の多様などで、
食品自体に、超微量栄養も不足しています。
そのために、“かくれ貧血”と言われるような検査数値にははっきりと表れないが、体調が思わしくない方が増えています。
是非、バイオリンクをご活用ください。
バイオリンクはただ単に栄養素が集まった食品ではありません。
さぁ、いよいよ暑い夏が始まりました！
バイオリンクと味噌汁でにこにこで過ごします(^_^)v