今朝も味噌汁を食べて行ってきます！

今朝は、新たまねぎ、うすあげ、絹さやの味噌汁です。

今日は久しぶりの雨。
空気が乾燥していたので、恵の雨でしょうか♪
雨でも、寒さを感じなくなってきました。
いよいよ新緑の季節です。
一雨ごとに、枝が伸び、葉が繁り、緑が深まってきます。
これからは、空気中の酸素量が多い季節です。
紫外線量も多い季節です。
私たちも成長の季節。
不要な活性酸素を増やさないように、緑の濃い野菜や海藻を食べましょう。
バイオリンクには、葉緑素をはじめ、カロテノイド、ルテインなどの抗酸化物質も含まれています。
また、ミトコンドリアを活性化する栄養素も含まれていますので、
不要な活性酸素対策もばっちりできます(^_^)v